Viele haben eine völlig falsche Vorstellung von Hypnose. Im Gegensatz zur gängigen Meinung, handelt es sich keinesfalls um einen Kontrollverlust. Stattdessen schaltet Dein Gehirn in einen anderen Wellenzustand, in dem Dein rationaler Verstand entspannt wird, damit Dein Unterbewusstsein besser kommunizieren kann. Du hast zu jeder Zeit die volle Kontrolle und kannst die Augen einfach wieder öffnen.
Auch kann niemand unbemerkt Botschaften in Deinem Unterbewusstsein hinterlassen, die Dich dazu bringen, etwas zu tun, was Du nicht tun willst. Dein Unterbewusstsein filtert Suggestionen, die für Dich negative Auswirkungen hätten, einfach heraus.
Aber wieso ist Hypnose ein so mächtiges Tool, um für Dich positives zu bewirken?
Ganz einfach. Dein Gehirn kann nicht erkennen, ob Du Dir etwas vorstellst, oder es real passiert.
Durch das Training der Vorstellungskraft kannst Du bereits gemachte positive Erfahrungen als Ressourcen nutzen.
Außerdem können wir neue eigene Bilder erschaffen, die Dir alles geben, was Du brauchst.
Timon Krause fasst Hypnose und die Mythen dazu gut zusammen und erklärt die Hintergründe.
